Mündəricat:
- 1. Hamiləlik paltarını verin
- 2. Körpə dişli qutusuna
- 3. Hamiləliyin poçt siyahılarından və veb saytlarından abunə olun
- 4. Ginekoloq və ümumi praktikantınızla illik imtahanların vaxtını təyin edin
- 5. İşdə olduğunuz müddətdə görmə və diş imtahanlarını təyin edin
- 6. Doğuşa nəzarət mövzusunda nə edəcəyinizə qərar verin
- 7. Mükəmməl ailənizi xatırlayın
Video: Hər Bir Ananın Son Körpəsinə Sahib Olduqdan Sonra Etməsi Lazım Olan 7 Iş
2024 Müəllif: Rachel Howard | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 02:28
Ötən gün 4 yaşlı uşağım "Nə vaxt başqa bir uşaq götürəcəyik?" Ona və onun 6 yaşlı qardaşına baxdım və şirin balaca bir körpənin qucaqlaşmasını arzuladığım tanış ikiqat hiss etdim. Ancaq bunu tez bir zamanda yuxusuz gecələr, davamlı yorğunluq, sonsuz uşaq bezi və iki uşağın ərimlə mənim üçün yetərli olduğu bilikləri əvəz etdi. Uşaq sahibi olmağı bitirdim və ailəmiz tamamlandı. Bunu bir müddətdir bilirəm, ancaq ürəyimin beynimə çatması üçün bir az vaxt lazım oldu. (Hələ dolabımda iki qutu hamiləlik paltarım var.)
Mənim kimisinizsə və son şirin kiçik sevincinizə sahibsinizsə və ailənizin tam olduğundan əmin olsanız, (ahem, biz) etməyiniz üçün lazım olan bir neçə şey:
ƏLAQƏDAR: Son körpəmin məktəbəqədər təhsilin son günündə
1. Hamiləlik paltarını verin
Bilirəm, rahatdırlar, xüsusən də uzanan kamzollar və axan köynəklər. Mənə inanın, bilirəm. Ancaq vaxt var. Xüsusilə sentimental bir parçanız varsa, onu qənaət edib yorğan üçün bir yastıq və ya parça kvadratlarına çevirməyi düşünün. Və hələ hamiləlik alt paltarınız varsa, atın!
2. Körpə dişli qutusuna
Bir (və ya iki) kiçik körpənin yalnız bir neçə ildə bu qədər şey yığa biləcəyi təəccüblü deyil? Qarajdakı körpəni sümüyə vurub saxladığın beşik. Bir ildir istifadə olunmayan yüksək kreslo. Boppy, Baby Bjorn, kəkliklər, əmziklər və uşaq şüşələri. Onları da buraxmağın vaxtı gəldi. Uşaqlarınıza ötürmək və hər şey üçün yaxşı evlər tapmaq üçün bir neçə sevimli şeyə qənaət edin.
3. Hamiləliyin poçt siyahılarından və veb saytlarından abunə olun
Hamilə qadınlara yönəlmiş bu e-poçtların hamısını "sil" düyməsini basmaqdan yorulmursunuz? Artıq analıq paltarına və ya uşaq geyiminə ehtiyacınız olmayacaq, buna görə bir saat vaxt ayırın və ilk hamiləliyinizdə qeyd etdiyiniz bu sonsuz poçt siyahılarından adınızı silin. Artıq ehtiyacınız olmayan və ya oxumadığınız veb saytlara və ya jurnallara abunəliyiniz varsa, onları da ləğv edin.
4. Ginekoloq və ümumi praktikantınızla illik imtahanların vaxtını təyin edin
Yeni analar üçün ən yaxşı 7 yayım
15 Çalışmış və Doğru Dişlər
Doğuşdan sonrakı son ziyarətinizdən bəri həkimə müraciət etməmisinizsə, indi bu görüşləri təyin etməyin vaxtıdır. Hamilə olmadığınız və ya hamilə olmağı planlaşdırdığınız halda sağlamlığınız vacibdir. (Və 40 yaşdan yuxarı olsanız, mamografinizi təyin edin.)
5. İşdə olduğunuz müddətdə görmə və diş imtahanlarını təyin edin
Kiçik yaşımda hamilə olarkən gözlük reseptim dəyişdi, amma hamilə qalmaq və bir körpə uşağına qulluq etməklə optometristi görmək üçün çox məşğul idim. Gözlərinizi və dişlərinizi yoxlayın!
6. Doğuşa nəzarət mövzusunda nə edəcəyinizə qərar verin
Sizin üçün uyğun olan bir doğuşa nəzarət metodunuz varsa, bunu etməyə davam edin. Ancaq hazırkı seçiminizdən məmnun deyilsinizsə və ya potensial məhsuldar illərinizin qalan hissəsi üçün doğru seçim kimi görünmürsə, ortağınız və həkiminizlə danışın. Uzunmüddətli və ya qalıcı bir həll sizin üçün ən yaxşı (və ən ucuz) seçim ola bilər.
7. Mükəmməl ailənizi xatırlayın
Professional bir portret hazırlayın və ya DIY marşrutuna gedin və ailənizi əks etdirən bir sənət əsəri yaradın. Ya da uşaqlarınızın doğum daşları ilə cazibədar bir qolbaq və ya adları və doğum tarixləri ilə yığılmış üzüklər olsun, özünüzü xüsusi bir ana-uşaq zinət əşyası ilə müalicə edin. Nə seçsən seç, bu indiki kimi və həmişə olduğu kimi ailənin gözəl bir simvolu olacaq. Heç olmasa nəvələriniz oluncaya qədər.
ƏLAQƏDAR: Körpənizlə bağlamaq üçün 7 sadə yol
Ailənizin tam olduğundan əmin olsanız da, bir daha heç hamilə qalmayacağınızı, başqa bir körpənin təpiklərini və çırpınmalarını və ya yeni bir gəliş gözləməyinizi əsla qəbul etməyiniz çətin ola bilər. Özünüzə bu duyğuların hamısını hiss etsin və bu barədə qarışıq hisslərin olmasının tamamilə normal olduğunu dərk edin. (Rahatlıq və sevincdən başqa bir şey hiss etməmək də yaxşıdır!)
Kim bilir, bəlkə də bir-iki dəfə fikrinizi dəyişəcəksiniz. Və bu da yaxşıdır.
Tövsiyə:
Dan Levy’nin Anası Hər Ananın Eşitməsi Lazım Olan Hər şeyi Tweetləyir
Deborah Divine yalnız Dan Levy-nin anası deyil, əlaqələndirilə bilən tvitləri sayəsində ən yaxşı ana mentoru
Valideynlərin Yeni Bir Körpəni Qarşılamasından Dərhal Sonra Etməsi Lazım Olan 7 şey
Yeni bir körpə doğulduqdan sonra, valideynlərin etməsi lazım olan çox şey var
Hər Ananın Ruhi Sağlamlığına Baxması üçün Etməsi Lazım Olan 10 şey
Ailə dostu bir terapevt tapmaqdan 'gücün' nə demək olduğunu yenidən tərtib etməyə qədər, zehni sağlamlığınızı yaxşılaşdırmağın 10 yolu
Kate Middleton Və Hər Yeni Ananın Xəstəxanadan çıxarkən Etməsi Lazım Olan 9 şey
Doğuşdan yeddi saat sonra yola getməyiniz üçün Kate'ye şükür edirəm, amma məcbur deyilsiniz
Hər Ananın Etməsi Lazım Olan Yeni Il Qərarları
2014-cü ili ana ili et