Mündəricat:

Parlayan Dəri Suyu
Parlayan Dəri Suyu

Video: Parlayan Dəri Suyu

Video: Parlayan Dəri Suyu
Video: Parlaq derinin sirri 2024, Mart
Anonim

Yeni şirəçəkənlərdən illərlə təcrübəsi olanlara qədər Sarah Cadji'nin ən yeni kitabı "Saf Şirəsi: Təzə və Asan tərifləri" hər kəs üçün təravətləndirici reseptlər təqdim edir. Cadji'nin, hər hansı bir resepti, müəyyən bir sağlamlıq ehtiyacına cavab vermək üçün hədəf almasını sevirik, istərsə də kilo vermək üçün. Sizə parlaq dəri bəxş etmək məqsədi daşıyan bu gözəllik, çia toxumları, aloe vera, portağal və xiyar ehtiva edir, həm sizin üçün faydalı qidalarla dolu dadlı bir içki halına gətirir.

Tarif: Parlayan dəri suyu

1 xidmət edir (1–1¼ stəkan)

Tərkibi

  • 1 çay qaşığı chia toxumu
  • 1 xörək qaşığı təzə və ya şişelenmiş aloe vera
  • 1 portağal, soyulmuşdur
  • 1 orta ölçülü xiyar, soyulmamışdır

İstiqamətlər

  1. Chia toxumlarını qabınızın altına qoyun ki, suyu süzsünlər.
  2. Üzərinə təzə və ya şişelenmiş aloe veranı tökün, sonra bitirmək üçün portağal və xiyar suyunu tökün.
Şəkil
Şəkil

Sarah Cadji'nin (Countryman Press) "Saf Şirəsi: Təzə və Asan Tariflər" dən alınmışdır. Müəllif hüquqları © 2016. Fotoşəkillər Kristin Perers. Amazonda mövcuddur.

Tövsiyə: