Mündəricat:
Video: Quru Dərini Necə Rahatlaşdırmaq Olar
2024 Müəllif: Rachel Howard | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 02:28
Addım 1
İsti bir duşa və ya isterseniz isti bir hamama atlayın. İsti su cildinizin ciddi bir düşmənidir və süper isti duşlar və ya hamam qəbul etmək yalnız dərinizə səhv davranmaqdır. Təmiz olmağa sərf etdiyiniz vaxtı da azaltın. Hamamları və duşları 15 dəqiqə və ya daha az məhdudlaşdırın.
Addım 2
Duş qəbul edərkən yumşaq sabunsuz təmizləyicilərlə yuyun və dərinizdə müntəzəm sabunlardan istifadə etməyi unutun. Artıq quru və qıcıqlanmışdır və bunlar işi daha da pisləşdirəcəkdir.
Addım 3
Yumşaq, tüklü bir dəsmal ilə dərinizi qurulayın. Sürtmək, dərinizdəki nəmləndirməyə kömək edən yağları oğurlayacaq və bu vəziyyəti daha da pisləşdirəcəkdir. Zərif bir çırpma hərəkəti hiylədir --- amma çox deyil. Artıq suyu 20 saniyə və ya daha az patlatın. Dəriniz nəm deyilsə, həddindən artıq qurudunuz.
Addım 4
Maksimum sakitləşdirici rahatlıq üçün nəm təbəqələri əlavə etmək üçün şi yağı, qliserin və seramidlər kimi maddələr ehtiva edən ultra zəngin, qalın və nəmləndirici losyonla gedin. Nəmin böyük bir hissəsini sürtməyi bitirdikdən dərhal sonra losyonu bədəninizdə hamarlayın --- dəriniz tamamilə qurumuşdan əvvəl. Denəmək üçün əla bir nəmləndirici köhnə köhnə neft jeli.
Addım 5
Dərinizi nəmləndirdikdən sonra uyğun paltar geyin. Dərinizi sakitləşdirməyə kömək edəcək paltarlar nəfəs almağa imkan verən təbii liflərdən hazırlanır. Quru dəri dostu iki lif ipək və pambıqdır.
Valideynlik haqqında yalnız utancaq anaların bildiyi 7 şey
'Geriatrik Millennial' olduğunuzun 5 əlaməti (Bəli, bu bir şeydir!)
Addım 6
Yatağa yerləşmədən əvvəl günün sonunda bir nəmləndirici açın. Bu, şirin xəyallar qurarkən havadakı nəmi artıraraq qaşınan, sıx və quru dərinizə rahatlıq gətirməyə kömək edəcəkdir.
Tövsiyə:
Uşağın Mədə Ağrısını Necə Rahatlaşdırmaq Olar
Mədə ağrısı uşaqlarda tez-tez olur və heç əylənmir. Budur bu qarın dərdlərini aradan qaldırmağın yolları
Körpədən Sonrakı Bədən: Hamiləlikdən Sonra Dərini Necə Sıxmaq Olar
Bəzi real gözləntilər nələrdir?
Hamiləlikdə Dərini Necə Aşındırmaq Olar
Gözləyirsiniz? Bu sağlam parıltı əldə etmək üçün fəndlər
Dərini Necə Sakitləşdirmək Olar
Dəri bizim ən böyük və ən həssas orqanımızdır və qıcıqlandıqda və ya narahat olduqda dərhal rahatlaşmağın tapılması ən vacib məsələdir. Dəri dərmanlara əlavə olaraq günəş və toksinlər kimi ətraf mühit faktorlarının təsirindən əziyyət çəkir
Quru, çatlamış Ayaqları Necə Rahatlaşdırmaq Olar
Yalnız quru, çatlamış ayaqları seyr etmək üçün bir qatil ayaqqabıda gəzməkdən daha pis bir şey yoxdur. Ayaqlarınız hər gün kifayət qədər döyünür və xüsusi qayğıya ehtiyacınız var. Ayağınızı ağır corabların və ya köpüklü idman ayaqqabılarının altında gizlətməyin; onları hamarlaşdırın